高龄产妇生育，这些方面一定要弄明白

　　眼下，不少刚满或者过了40岁的女人，还想给自己家庭添一个小成员出来，要知道，在这个年龄的女性如果想再准备生育，其实是要面对不少风险的。其实超过了35岁的产妇一般都是属于高龄了，如果还准备生育，那么以下这些方面一定要弄明白。

　　1. 生育计划

　　根据世界卫生组织的报告，即使对孕妇的检查和诊断是正常的，2%的胎儿出生后，仍然会有某些方面的异常情况。因此，准备怀孕的女性要进行有计划的怀孕。

　　一旦有了再生育的想法之后，你就不要等着自己顺其自然有孕了，需要真正行动起来给自己做个好的计划。

　　其中，关键的步骤就是带上另一半，一起去做比较全面的生育体检。要知道，这个时候不仅仅是女人的体质方面要比年轻女性差很多，男人也是如此。两人都要做这个检查，发现一些异常情况和问题，及时诊断和治疗。

　　2.筛查畸形

　　因为女人的年龄过了40，她在生殖发面就会有特别明显的弱势感，毕竟年龄方面和胎儿畸形方面是呈现正比关系的。尤其是你的卵子质量方面定然是不及年轻女性，所以一定要把关于胎儿畸形的事情放在心上。

　　一旦怀孕，关于胎儿的各项畸形检查方面，建议34岁以上的怀孕妇女做“羊膜穿刺”，以检查胎儿是否有染色体异常现象，一定要认真做好筛查和检查，如果是发现异常，那么就需要按照医生的提示做好相关的处理。

　　3.机体疾病

　　这个阶段年龄的女人在怀孕之后，自己身体方面将会有特别大的疾病风险存在，比如说你的血糖、血压、甲状腺等状况，出现疾病的概率都是要比年轻女性多很多的。

　　所以，需要有这个方面的心理准备和物质准备，做好及时的检查，如果是真的出现状况时，更是需要积极配合医生进行自己这些疾病方面的治疗，不要觉得自己之前有过生育，就随便大意了。

　　4.多吃叶酸

　　四十岁以上的女性一般叶酸含量都是不太够的，因此备孕就可以补充叶酸了，不要等到怀孕后再去补充。这样也可以更大可能的避免胎儿出现发育畸形的问题。

　　5. 抓紧去医院待产

　　对年轻的女人来讲，一些分娩的信号出现之后，可能要过特别久的时间才会真正的生，但是高龄就有所不同，只要发现自己有分娩的信号和状况了，就需要抓紧时间去医院待产。

　　这样如果有一些异常的状况出现的时候，不至于无比慌乱。高龄产妇在分娩期一定要做到全面充足的准备，这样才能为自己的最后一战多些保障。

　　妇女优生怀孕的好时机，主要从两方面来看：

　　生理方面

　　通常情况下，女性怀孕的高峰期在25-30岁左右。由于这个年龄的妇女已经成熟，卵子质量高，妊娠并发症少，胎儿发育良好，早产、畸胎和痴呆的发生率最低，分娩顺利。

　　另一方面，这一阶段的夫妻更精力充沛，生活经验也丰富，有利于养育一个好宝宝。

　　35岁以后怀孕会增加难产和剖宫产的可能性，新生儿窒息、受伤和死亡的可能性也会增加。由于孕妇年龄较大，产卵质量较低，胎儿畸形和痴呆的可能性较大。

　　然而，要生出新的生命，不仅要在生理上，而且要在心理上成熟。

　　心理方面

　　女性在心理方面，适合怀孕的好时机因人而异，即使在适当的年龄怀孕，如果其心理状况欠佳的话，也不见得是怀孕的好时机。

　　此时，夫妻之间的安慰和鼓励显得尤为重要。事实上，爱的话语、爱的拥抱和爱的眼睛的一瞥都会给彼此带来极大的安慰，记得不要对另一侧施加压力。

　　还应该远离恶劣的环境，例如：

　　1.太吵，太拥挤的空间是不合适的。

　　2.不得接触X射线、放射性碘或放射治疗等。

　　3.不要随意使用抗生素或激素类药物，除非它们是由医生配给的。当然，安眠药、镇静剂、抗惊厥药都不是随意使用的。

　　4.远离传染病患者，麻疹、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒可以影响胎儿，所以应该远离。

　　5.此外，如果产妇需要补充，可以根据自己的寒热缺乏和不足来弥补本病，最好去看医生。

　　在饮食中，建议适当摄入高蛋白、低脂肪、性温和的食物。茶、酒、烟、咖啡和含有酒精和咖啡因的食物都是不合适的。

　　总之，有必要在怀孕之前将身体调整到最好的状态，在怀孕时注意身体的健康，观察饮食、睡眠和肠道是否在任何时候都是正常的，作为健康指示。如果你生病了，你不应该擅自服用药物。无论您是要吃中药还是西药，您都应该咨询您的医生进行检查和治疗。